Jumat, 06 September 2013

cara meninggikan badan secara alami by:anggi agustian saputra

mempunyai badan tinggi, merupakan impian setiap orang, nah saya akan menshare cara meninggikan badan secara alami
1. minum susu minimal 1x sehari
2. berolahraga secara teratur, minimal 1/2 jam per hari
3. berenang, karna pada saat kita berenang, kaki kita pasti nya akan berolahraga di air, sehingga dapat membuat kita tinggi
4. selalu melakukan gerakan seolah olah menendang bola, setiap pagi, agar tolang tulang kita tertarik, dan membuat kita tinggi
5. melakukan pool up setiap pagi/ bergantung di pohon setiap pagi, ....

udah dulu ya guys, aku mw pergi ke SMK NEGERI KUNDUR dulu yahhhhhh, ...........byeeeee



Tidak ada komentar:

Posting Komentar